健康

“推进国家医学中心和区域医疗中心的建设工作，是我们推行分级诊疗制度、实现分级诊疗目标的重要措施。”日前，在国家卫健委举办的新闻发布会上，国家卫健委医政医管局局长焦雅辉介绍了我国区域医疗中心建设的有关情况。 国家医学中心和区域医疗中心与传统医院有何区别？焦雅辉指出，要求“医教研防管”全方位提升。医疗方面，国家医学中心更多的是要瞄准那些影响人民群众健康的重大医疗…

粉尘、雾霾、潮湿、柳絮、花粉…… 春天的关键词，都是过敏体质的噩梦。 此起彼伏的喷嚏声，清涕直流 喘气胸闷、咳嗽气促、 瘙痒红疹…… 为什么春季是过敏的高发季节？ 春天的到来，不仅让沉睡了一冬的动植物复苏，也令空气中飘荡的霉菌、尘螨、花粉、动物皮屑等污染物一下子多起来了，这些物质都是常见的过敏原，可以诱发敏感人群接触部位的炎性症状或过敏反应。 理想的做法是找…

“春天花会开，鸟儿自由自在” …… 现在正值外出踏青的好时候 沐浴在春日的阳光里好惬意啊！ 但是！ 不知道大家有没有察觉 不知不觉中紫外线已经开始 “突袭”我们的皮肤了！ 暮春时节防晒可千万别忽视了！ 暮春时节紫外线强度最高！ 经澳大利亚一项研究表明，不论是南北半球，暮春时节，地表所受到的紫外线的程度要比其他季节所强得多。由于太阳的入…

教育部近日印发通知，明确小学生、初中生、高中生每天的必要睡眠时间，快来看看，您家孩子的睡眠时间达标了吗？ 【微博投票】不到20%网友选择睡眠达标 《通知》明确，小学生、初中生、高中生每天睡眠时间应分别达到10小时、9小时、8小时。而晚间新闻栏目联合央视新闻官方微博征集的网友投票显示，截至今天（2日）18点，只有不到20%（19.1%）的网友选择了达标。在不达…

家庭控制油、盐、糖使用量，中小学生每天一小时阳光体育活动，学校不供应含糖饮料和高糖食品，医疗机构为超重肥胖儿童提供个体化营养处方和运动处方，推动公共体育设施免费或低收费向儿童青少年开放。记者昨日从市卫生健康委获悉，市卫生健康委、市教委、市市场监管委、市体育局、团市委、市妇联等六部门联合制定《天津市儿童青少年肥胖防控实施方案》，以促进吃动平衡为重点联手遏制儿童…

中国最新发布的一项调查显示，中国青少年睡眠不足现象继续恶化，95.5%的小学生、90.8%的初中生和84.1%的高中生的睡眠时长未达标。 最新版心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》3月1日在北京首发，其“2009年和2020年青少年心理健康状况的年际演变”专题报告通过考察青少年的抑郁和睡眠状况在十余年间的演变趋势发现，青少年的抑郁…

很多市民觉得新春过节去医院不太吉利，有什么问题就先忍着，广州市红十字会医院耳鼻咽喉头颈外科主任李军政提醒广大市民：如出现以下情况千万别拖，应尽快到医院就诊。 鱼刺卡喉 鱼刺卡喉怎么办？喝醋？吃馒头？咽饭？这些都是流传于民间的常见错误处理方法，李军政表示，遇到这种情况，首先要用力吐出口内食物，用力咳嗽，直至异物咳出，切记继续吞咽，否则越吞越深。如鱼刺太深不能咳…

日前，天津市教育两委公布我市2020年中小学生体质健康监测情况。 此次参加测试的学校名单由市教育两委根据随机抽样的原则确定。全市每个区抽取小学 10 所、初中 6 所、高中 4 所，所抽取学校类型兼顾城乡、小学、初中、高中学校，各校男女生各半。全市共计抽取中小学生38400人，实际参加测试的学生38117人。 本次抽测小学测试指标为体重指数（BMI）、肺活量…

津门少年体格怎么样？前不久，市教育两委公布天津市2020年中小学生体质健康监测情况。据了解，此次参加测试学校名单由市教委根据随机抽样的原则确定。 津门少年体格怎么样？ 来源：天津发布

　市民高先生：春节假期结束了，今日正式上班。每次放完长假，我都感觉浑身别扭，比如上班没精神，到了中午不想吃饭。请问有没有办法能让我尽快调整好状态，以免影响工作和生活。 “春节生活点题服务”专栏记者：中医二附院健康养生专家石陨介绍，高先生的这种情况属于典型的“节后综合征”，要想从休假模式尽快切换回上班模式，就要从调整生活作息和饮食方面入手。 恢复正常睡眠 假期…