冬季如何防治流感？

冬季是流感的易发期，流感的发生给我们的健康带来了极大的威胁，那么我们该如何避免流感侵袭呢？

流感与普通感冒如何区分？

流感，起病急骤，以全身中毒症状为主，呼吸道症状轻微或不明显，表现为恶寒、高热、全身关节痛、头痛、乏力，可伴有流涕、流泪、咳嗽、咽痛等症状。普通感冒，是由鼻病毒、冠状病毒等引起的，多因受凉、淋雨、疲劳时抵抗力下降而发病，很少成批出现，症状较流感轻，多数是低热，主要症状多为鼻咽部症状，如鼻塞流涕，也常有咽喉疼痛、头痛，一般较轻。

如何预防流感？

1。尽量避免接触流感患者，必须接触时，最好戴口罩。

2。若出现发烧、咳嗽或咽痛等症状时，应停止上课或上班，避免接触他人，自觉戴口罩和分餐。

3。保持良好的个人及环境卫生。勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流动水洗手。

4。打喷嚏或咳嗽时要用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

5。在保证室内温度的情况下，每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

6。注意增减衣物，外出时注意保暖、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

7。尽量减少前往人多拥挤、空气污浊的场所。

治流感，用适当的药

得了流感，要选择适当的药。精制银翘解毒片，是以清代感冒良方“银翘散”为核心成分的复方中成药，目前已被广大医患认可，其成分金银花有抗菌、抗病毒作用，还可解热、消炎、促白细胞吞噬，对呼吸道病毒如流感病毒、亚洲甲型、孤儿病毒均有抑制作用，且能抑制和延缓致细胞病变，对疱疹病毒也有抑制效果，再如桔梗，有抗炎、解热、镇痛及镇静作用，可治疗咳嗽、上呼吸道感染、支气管炎和肺炎。研究显示，精制银翘解毒片有发汗、解热、抗菌抗病毒、抗炎、镇痛作用，由于采用了中西药复合配方，起效更加迅速，退热效果突出，2002年经国家权威机构试验认证，隆顺榕牌精制银翘解毒片对甲、乙型流感病毒均有明显抑制作用。

来源：每日新报