Michelle

　市民高先生：春节假期结束了，今日正式上班。每次放完长假，我都感觉浑身别扭，比如上班没精神，到了中午不想吃饭。请问有没有办法能让我尽快调整好状态，以免影响工作和生活。 “春节生活点题服务”专栏记者：中医二附院健康养生专家石陨介绍，高先生的这种情况属于典型的“节后综合征”，要想从休假模式尽快切换回上班模式，就要从调整生活作息和饮食方面入手。 恢复正常睡眠 假期…

2021年 天津将“推进社区居家养老” 列入“20项民心工程” 近日，天津市卫健委网站刊发《市卫生健康委关于印发2021年推进社区老年健康服务和对失能半失能老年人提供入户医疗护理服务工作方案的通知》，天津2021年参加家庭医生签约服务老年人要达到100万人，为60岁以上失能、半失能人员提供入户医疗护理服务达到15万人次。 服务内容包括老年健康体检、慢病健康管…

好雨知时节，当春乃发生 随风潜入夜，润物细无声 今日18时44分 迎来雨水节气 东风解冻 温润散而为雨 雨水已至 万物开始萌动 春天，就要来了! 天街小雨润如酥 草色遥看近却无 春雨是朦胧的 在这乍暖还寒之时 细雨中若有若无的一抹新绿 正是春天来临的讯号 给人们带来无限希望 沾衣欲湿杏花雨 吹面不寒杨柳风 春雨是温润的 飞雨入阶廊，雨羞风轻 春云淡冶如笑 春…

2021年的春节，“就地过年”成为全国人民欢度新春佳节的重要方式之一。那么留在天津过年的你，假期余额还剩两天，还可以到哪些地方玩耍？一起来看看→ 　　蓟州旅游送温暖 　　游客数量创新高 　　长如白练飞，界破青山色，春节期间，天津蓟州盘山景区的冰瀑景观成为了游客打卡的“网红地”，盘山景区从大年初二开始，每天游客达到2000至3000人，比历史同期最高接待量增长…

今年是“十四五”的开局年 新年伊始 天津各区都公布了 2021年的发展目标计划 其中不少都涉及居住环境的更新改造 滨海新区 排水管网改造：完成霞光路片区雨污分流改造；实施杭州道、津塘公路南部片区主干管网改造。 和平区 推进老旧城区更新改造：启动解放北路103—107号后楼、嫩江路片区等试点项目建设，发行小白楼五号地城市更新改造专项债。实施金宝公寓、开封里2号…

昨天是春节长假最后一天，各地陆续迎来返程高峰，铁路天津站的旅客也逐渐增多，上班族纷纷踏上返程之路。 来源：每日新报

每天，天津市河西区5000多位独居老人，都能接到京东科技集团智能外呼系统“京小昂”从河西区居家养老服务中心打来的问询电话。“她”提醒老人注意天气变化，保暖防寒…… 线上+线下 建立立体“三维防护” 京东科技集团通过拟人化的TTS（语音合成）技术，由机器生成女生音色，3小时内，智能外呼便可完成对5000位老人的沟通问询，沟通时长在1分钟左右。传统模式下，完成这…

春节假期后上班第一天，天津市发改委向各区政府、市有关部门和重点用能单位等印发通知，对全年节能重点工作作出具体部署。为控制能源消费总量，提高能源利用效率，促进生态文明建设，推动高质量发展，2021年天津市能源消费总量将控制在8300万吨标准煤以内，单位地区生产总值能耗同比下降3.7%左右。（天津日报）

作为首批数字人民币试点城市，深圳、苏州、北京近期先后推出抽签发放数字人民币红包活动。与前几轮测试相比，今年春节期间，数字人民币红包消费场景更加丰富，为“就地过年”的人们带来支付新体验，吸引中签者线上线下踊跃尝鲜，为这个春节增添了特殊的年味儿。 就地过年领新款红包 “同事四个人一起申请，只有我中啦！”在春节假期前一天，北京市民杨女士惊喜地收到了中签信息。当晚9…

牛年上班第一天 迎来牛到家的好消息 途径西青的3条地铁线路开工 详情如何 1 地铁8号线 地铁8号线延伸工程正式开工建设。 开工的福姜路站是天津地铁8号线一期工程（绿水公园延伸至中北镇段）中间站，位于芥园西道和福姜路交口。 线路西起西青区中北镇，东至南开区绿水公园，设中北镇站、福姜路站、延安路站、雅安道站。 该条线路计划于2024年实现试运行，2025年与8…