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产妇常因产后气血不足，情志失调而出现怕风、头晕、心悸、失眠、汗多、便秘、腰痛、腹痛等症状。广州医科大学附属中医医院杂病门诊副主任中医师高三德介绍，《景岳全书》载有产后调理滋补食疗古方4首，推荐给有需要的产妇选用。要提醒的是，这4款食疗方药力较强，适宜产后虚弱症状明显的产妇，普通产妇运用可能会滋补太过而引起不适。当一般食疗方调理效果不佳时，普通产妇才可以选用以…

“要节约不要浪费”系列网评之一： 明明吃不完非要装满盘，食物只拿贵的不拿对的，一整盘一动未动的食物直接倒进泔水桶……这样的场景在不少自助餐厅似乎已经见怪不怪。自助餐本是按量取餐、杜绝浪费的就餐方式，却被不少消费者吃成了“浪费餐”。 自助餐成餐饮浪费的“重灾区”，很大程度上是消费者“宁可吃剩，不能吃亏”的“自助餐心态”在作祟。有些人觉得既然花了钱，就一定要吃回…

奶茶虽暖心，但对身体无益，多喝还要小心发胖，所以“秋天的第一杯奶茶”不如“秋天的第一杯养生茶”。北京中医药大学东方医院营养科医生魏帼介绍，奶茶最初是一种用牛奶和红茶搭配而成的健康饮品，在西方和我国内蒙古、西藏等地有很长的饮用历史。在深秋和冬季喝一杯自己亲手配制的奶茶，既可控制糖的用量，还可保证百分百使用牛奶，既美味又健康。 魏帼指出，自制奶茶很简单：先将25…

近日，天津市养老机构管理人员能力提升公益培训活动在南开区宇翔职业培训学校举行，来自全市十个区的近八十位养老机构管理人员参加。 　　本次培训是根据宇翔职业培训学校《养老护理管理能力提升培训问卷调查》的需求，由宇翔职业培训学校主办，天津市社区养老服务业协会、天津市和众社会工作服务中心、天津市惠民养老服务咨询评估中心协办。 培训中，原天津市养老院院长，副主任医师李…

记者从市人社局获悉，为深入落实“海河英才”行动计划，重点培养一批高层次创新创业“项目+团队”，强化新动能引育和高质量发展人才支撑，2020年天津市“项目+团队”重点培养专项申报日前启动。 据悉，本次申报范围为在本市进行自主技术研发或创新成果转化，研发领域处于所在学科前沿，产业发展前景良好，创新成果符合本市产业发展方向的创新创业项目和人才团队，共设创业和创新两…

电压稳了 游客多了 刚刚过去的国庆、中秋“双节”，让誉满京津冀的天津蓟州区旅游又火了一把。特别是今年8月刚刚入选第二批全国乡村旅游重点村的毗邻盘山的联合村，凭多处抗战革命遗址，成为远近闻名“红色旅游”村。 “这8天长假，开农家院的平均比去年增收5000多块，这都多亏我们村改了电线！”10月12日，该村村委会书记王文侠兴奋地告诉记者。 联合村村民大多临山而居，…

金秋十月的津城，商气人气旺盛，推进高质量发展的势能升腾、气场高涨。 过去一周，两大展会齐开。10月12日，2020中国·天津投资贸易洽谈会暨PECC博览会（简称“津洽会”）开幕，该展会持续开到16日。与之交叠，2020中国旅游产业博览会（简称“旅博会”）于10月15日至16日在津举行。两大展会都采取线上形式进行。据报道，今年津洽会在5天的会期里，吸引了近百万…

第128届广交会开幕以来，天津企业积极开展多种方式的线上营销吸引客户，普遍反映本届秋交会比春交会效果明显。 天津九安医疗电子股份有限公司是一家主要生产医疗器械的公司。本届广交会，企业反映询单客户明显增加，而且都是新客户，除了传统的血压仪、血糖仪等产品，咨询最多的是额温计和血氧仪等防疫医疗设备，客户以亚洲客户为主，购买欲望比较明显。据公司负责人介绍，疫情以来，…

　为普及消防安全知识，提高市民消防安全意识，近日，蓟州区消防救援支队联合蓟州区客运公司推出的消防宣传主题公交车正式亮相，吸引了大批市民驻足观看，成为城区街头一道靓丽的风景线。 目前，消防宣传主题公交车已在蓟州9路、290路等多条线路上运行，途经火车站、客运站、学校、公园、医院、商场、居民住宅区等人群密集区域和场所，乘客既可以通过车载电视观看消防公益广告，也可…

　　近日，天津东丽区图书馆汽车流动服务车开进天津耀华滨海学校，以丰富学生们的阅读内容，为学生多读书、读好书提供帮助。（作者：周伟）