乡村振兴 携手同行 | 高原的馈赠——卓尼县的“小甜蜜”

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河西区——东西部协作和支援合作地区特色产品:卓尼县蜂蜜

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。

蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内多种转化的作用下,经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时,同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖,水分含量少于23%存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。

注意事项:天然的含有活性酶的蜂蜜不能加热至60摄氏度以上,否则活性酶会在高温下变性失活,破坏其中的营养成分;蜂蜜在温开水或凉水冲泡时口感甜,用较高温度冲泡口感会变酸。

蜂蜜水适宜饮用时间:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加。一般在饭前1~1.5小时,或饭后2~3小时喝蜂蜜水较为适宜;神经衰弱者应在每天睡前服用。

储存方法:蜂蜜储存时应放在阴凉、干燥、清洁、通风处,温度保持在5~10℃;空气湿度不超过75%的环境中。装蜂蜜的容器要盖严,防止漏气,减少蜂蜜与空气接触。

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来源:网信天津

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